Wiederaufnahme des Sportangebots "Fit mit Rollator" im Heinz- Lang Park
Die Stadt Stadtallendorf bietet für alle Seniorinnen, Senioren und Interessierten Rollatoren- Training an.
Teilnehmen kann jeder, der sich mit dem Thema befasst, und Spaß an Bewegung im Freien hat.
Beim Rollator-Sport geht es darum, aktiv zu bleiben und Sicherheit zu gewinnen. Unter der Leitung von Trainerin Frau Dagmar Wagner wird der Rollator bei den gymnastischen Übungen mit einbezogen. Die wöchentliche Bewegungseinheit soll den Körper mobilisieren und den Teilnehmern den sicheren Umgang mit dem Rollator vermitteln.
Ziel ist außerdem die Stärkung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination des gesamten Bewegungsapparates.
Die Sportgruppe "Fit im Alter mit Rollator" findet immer dienstags um 9.30 bis 10.30 Uhr im Heinz-Lang Park in Stadtallendorf statt und wird von der Trainerin Frau Dagmar Wagner geleitet. Frau Wagner hat zahlreiche Qualifikationen, u.a. die Ausbildung zum Trainer „Fit im Alter“. Treffpunkt ist der Platz bei den öffentlichen Toiletten, unter den Sonnensegeln, im Heinz-Lang Park.
Bitte bringen Sie zu jeder Stunde etwas zum Trinken mit.
Die Teilnahme kostet 1,- € pro Übungsstunde.
Bitte beachten Sie während der Veranstaltung die Abstands- und Hygieneregeln.
Weitere Informationen und Anmeldung bei Elke Köhler Tel. 06428/707-263 oder Birgit Thiel Tel. 06428/707-262.